Auch im November war im Bereich Aus- und Fortbildung beim LSN wieder einiges los: Von digitalen Webinaren über sportartspezifische praktische Workshops bis hin zu Fortbildungen im Breiten- und Leistungssport – der Monat bot mal wieder eine breite Auswahl an Fortbildungs- und Austauschformaten. Hier ein kleiner Überblick über die Lehrgänge und ihre inhaltlichen Schwerpunkte:
Aufbaulehrgang 3 – Teil 2 (Online-Webinar)
Der zweite Teil des Aufbaulehrgangs 3 fand auch in diesem Jahr wieder digital statt. Die Teilnehmenden setzten sich intensiv mit den Inhalten aus Teil 1 auseinander, vertieften methodische Grundlagen und konnten sich in verschiedenen Theorieblöcken austauschen.
Trainerassistentenlehrgang – Teil 2 in Bad Fallingbostel
Für angehende Trainerassistent:innen ging es Mitte November nach Bad Fallingbostel. Der zweite Lehrgangsteil knüpfte an die Grundlagen aus Teil 1 an und brachte die Gruppe im Bereich Trainingspraxis, Gruppenorganisation und Durchführung von Einheiten einen großen Schritt voran. Besonders positiv wurde der praxisnahe Austausch aufgenommen, der viele neue Impulse für den Einsatz im Verein bot.
Breitensporttage in Hildesheim
Ein weiteres November-Highlight waren die Breitensporttage: Hier erwartete die Teilnehmenden ein vielseitiges Programm aus Theorie und Praxis.
In verschiedenen Workshops und Theorieeinheiten setzten sie sich mit Themen wie Aquafitness, methodischen Grundlagen zur Vermittlung der Grundschwimmarten und kreativen Möglichkeiten der Wassergewöhnung auch ohne Schwimmbad auseinander. Darüber hinaus standen Koordinationstraining im Wasser, praxisnahe Ideen für Kooperationen mit Schulen sowie Einblicke in die Vereinsarbeit im Ganztagsbereich im Fokus. Die Mischung aus Übungen im Wasser und fachlichem Input sorgte für zwei abwechslungsreiche Tage, die viele neue Impulse für die Arbeit im Breitensport mit sich brachten.
Fortbildung 6A – Krafttraining im Schwimmen (22.11.)
Bei dieser Fortbildung drehte sich alles rund um das Thema Krafttraining. Mit Krafttrainingsexperte Mark Sandmann erhielten die Teilnehmer:innen tiefgehende Einblicke in moderne Trainingsmethoden, dosierte Belastungssteuerung und die Rolle funktioneller Kraft für Schwimmer:innen aller Leistungsstufen. Praxis- und Theoriephasen wechselten sich ab und machten den Workshop super spannend und abwechslungsreich.
Fortbildung 7 – Leistungssport Schwimmen
Im Fokus der Fortbildung stand das Thema Trainingsplanung und ihre zielgerichtete Optimierung. Gemeinsam wurden Einheiten zu Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer und Wettkampfausdauer analysiert und überarbeitet. Außerdem standen koordinative Fähigkeiten sowie Techniktraining in Brust und Delfin auf dem Programm.
Fortbildung 2 – Breitensport Kinder & Jugendliche
Diese Fortbildung widmete sich gezielt dem Training mit Kindern und Jugendlichen. Neben der Verbesserung der Schwimmtechniken ging es um pädagogische Fragen wie: Wie führe ich eine Gruppe? Welche Rolle habe ich als Trainer:in? Wie gelingt der Umgang mit Eltern?
Zudem wurden Themen wie Minischwimmabzeichen, Talentförderung und langfristiger Trainingsaufbau aufgegriffen.
Fortbildung 6B – Leistungssport Schwimmen
Auch der zweite Leistungssport-Lehrgang im November war gut besucht. Die Teilnehmenden setzten sich intensiv mit mentaler Stärke auseinander – einem zentralen Baustein im heutigen Jugendsport.
Weitere Schwerpunkte:
- moderne Ansätze im Bewegungscoaching
- Atemtechniken und deren Bedeutung fürs Training
Ein herzliches Dankeschön geht an alle Referent:innen und Teilnehmenden, die den November wieder zu einem tollen Fortbildungsmonat gemacht haben. Wir freuen uns auf die kommenden Lehrgänge mit vielen weiteren spannende Themen.
