Landesschwimmverband Niedersachsen

Die Ausschreibungen für die Landesmeisterschaften 2026 sind veröffentlicht – und damit rückt die Wettkampfphase im April näher! 🏊🏼‍♀️🏊🏻‍♂️ 
Geschwommen wird an zwei Wochenenden im April in Hannover. 📅 Landesmeisterschaften: 11.–12.04.2026 
📅 Landesjahrgangsmeisterschaften (mit SMK): 18.–19.04.2026 Die LM am 11./12.04. sind zugleich ein Road-to-DJM-Wettkampf, bei dem Qualifikationszeiten für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften erreicht werden können. Wie bereits bei den Meisterschaften auf der Kurzbahn wurden die Pflichtzeiten angepasst, um auch die LM auf der Langbahn in einem überschaubarem Zeitrahmen durchführen zu können. Neu ist außerdem: Der Zeitraum für Nachweiszeiten wurde erweitert. Zeiten ab dem 01.01.2025 werden anerkannt – unabhängig davon, ob sie auf Kurz- oder Langbahn geschwommen wurden. 👉🏼 Alle Infos & Ausschreibungen findet ihr auf der Website des LSN. 📸: 1,2 @patrickwallbaum_fotografie 📸: 3 @martingoslar #lsn #landesschwimmverband #niedersachsen #landesmeisterschaften #RoadToDJM schwimmen

Wasserball-EM mit niedersächsischer Beteiligung🇩🇪 Internationale Bühne für das deutsche Frauen-Wasserballteam: Bei den Europameisterschaften im portugiesischen Funchal war auch Niedersachsen vertreten. Emma Seehafer, Athletin des LSN und derzeit Studentin in den USA, gehörte zum Aufgebot der Nationalmannschaft. Kurzfristig rückte sie ins Team nach, da sich eine Spielerin auf der Centerverteidiger-Position verletzte. Für das Turnier wurde Emma von ihrer Universität freigestellt und unterstützte die Mannschaft vor allem in den ersten Gruppenpielen der internationalen Titelkämpfe.🤽🏼‍♀️ Nach Siegen gegen die Slowakei und Serbien, setzten sich die DSV-Frauen auch im entscheidenden Platzierungsspiel gegen Gastgeber Portugal durch. Damit erreichte die Mannschaft Rang 11 und somit die gleiche Platzierung wie bereits bei den Europameisterschaften vor zwei Jahren.👏🏻 Mit am Beckenrand stand zudem Karsten Seehafer, niedersächsischer Trainer, der das Team während des Turniers betreute. Wir freuen uns über die niedersächsische Beteiligung und gratulieren dem gesamten deutschen Team! 🩵 #lsn #landesschwimmverbandniedersachsen #niedersachen #wasserball #europameisterschaften

Lehrgänge im Januar | So startete unser Lehrgangsjahr 2026📚 Gleich zu Jahresbeginn wurde im LSN wieder fleißig gelernt, ausprobiert und sich ausgetauscht. Das stand im Januar auf dem Programm: 💦Trainerassistent:inlehrgang (Teil 2) – Nordhorn: Nachdem der erste Ausbildungsblock bereits Anfang Dezember absolviert worden war, trafen sich die angehenden Trainerassistent:innen im Januar erneut, um ihr Wissen zu vertiefen und weitere praktische Erfahrungen für den Vereinsalltag zu sammeln. 💦Fortbildung 1 Leistungssport Schwimmen – Hannover:
Draußen Schnee und Minusgrade – drinnen jede Menge Konzentration auf die Theorie- und Praxiseinheiten. Wie plane ich das Training sinnvoll? Wie setze ich Trainingslehre im Alltag wirklich um? Neben Theorie und Gruppenarbeit ging’s natürlich auch ins Wasser: Starts, Wenden und die Crossover-Wende wurden direkt ausprobiert. 💦Aufbaulehrgang 1A – Hannover:
Die zweite Stufe auf dem Weg zur ersten Trainerlizenz mit vielen Grundlagen aus Trainingswissenschaft, Pädagogik und Praxis. Von Ausdauer, Kraft & Schnelligkeit bis hin zu Einblicken in Wasserball, Synchronschwimmen und Funktionsgymnastik war alles dabei. Teil 2 folgt im Februar online. So darf das Jahr weitergehen!🙌🏼Wir freuen uns auf viele weitere Lehrgänge mit euch! #lsn #landesschwimmverbandniedersachsen #niedersachen #ausbildung #fortbildung

Publikumspreis bei den „Sternen des Sports“ | Jetzt für unsere LSN-Referentin Denise de Vries abstimmen🗳🏆 Der VfL Rastede ist mit dem Projekt „Vom Tauchen zum Schwimmen“ für das Bundesfinale der „Sterne des Sports“nominiert – und unsere LSN-Referentin Denise de Vries wurde vom DOSB zusätzlich für den Publikumspreis vorgeschlagen. 🙌🏼 Denise ist seit fünf Jahren Referentin beim LSN und unterstützt uns tatkräftig im Bereich Aus- und Fortbildung. Seit über 30 Jahren engagiert sie sich außerdem ehrenamtlich im VfL Rastede und ist dort Projektleiterin des ausgezeichneten Projekts zur schwimmerischen Früherziehung. 🗳 Jetzt zählt eure Stimme:
Ab heute könnt ihr online für den Publikumspreis abstimmen! 📺 Die nominierten Projekte werden vom 13. bis 15. Januar im ARD Morgenmagazin vorgestellt – am 16. Januar folgt eine gemeinsame Zusammenfassung. 👉 Alle Infos zur Abstimmung findet ihr auf unserer Homepage. In unserer Story kommt ihr zudem direkt zur Abstimmung! Wir sind stolz auf diese Nominierung und drücken Denise fest die Daumen! #lsn #landesschwimmverbandniedersachsen #niedersachen #sternedessports #vflrastede #schwimmenlernen #ehrenamt #publikumspreis #volksbankenraiffeisenbanken #dosb

Anfängerschwimmsymposium | Schnell sein & anmelden!📢 Wie gelingt ein guter Start ins Schwimmenlernen? Welche Konzepte funktionieren wirklich in der Praxis? Und wie können Trainer:innen Kinder noch besser auf ihrem Weg im Wasser begleiten? Antworten auf diese Fragen gibt das LSN-Anfängerschwimmsymposium! Das zweitägige Symposium richtet sich an Trainer:innen, Vereinsvertreter:innen, Verbände oder Interessierte. 📅 Wann?: 18. / 19. April 2026 📍 Wo?: Akademie des Sports, Hannover 💡 Neben spannenden Vorträgen erwarten euch auch praxisnahe Workshops zu Themen wie: • Wassergewöhnung Konzept Junge • Spielerisch im Wasser unterwegs • Übungsreihe Delfinschwimmen • Das Hütchen-Prinzip • & vieles mehr! 📣 Das Symposium bietet C-Lizenztrainer:innen im Bereich Breitensport Schwimmen (Profil Kinder & Jugendliche) die Möglichkeit, ihre Lizenzen zu erneuern. 📝 Die Plätze sind begrenzt, also nicht warten & direkt anmelden! Den Link zur Anmeldung sowie alle weiteren Details findest du auf unserer Homepage. #lsn #niedersachsen #landesschwimmverband #anfängerschwimmen #schwimmenlernen #ausbildung #symposium #trainer

Neues Jahr, neue Ziele. Unsere LSN-Sportler:innen starten das Jahr mit voller Motivation und trainieren bereits fleißig für die anstehenden Wettkämpfe. Bleibt gesund und habt eine tolle Saison! 🩵 #lsn #landesschwimmverbandniedersachsen #niedersachen #schwimmen #wasserball #synchronschwimmen #training

2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ Mit vielen besonderen Erinnerungen und jeder Menge Stolz blicken wir auf all die fantastischen Momente des letzten Jahres zurück und starten mit neuen Zielen vor Augen in 2026.🏆 Wir freuen uns auf alles, was in diesem Jahr kommt! Wer ist auch schon so gespannt auf 2026 wie wir?🙋🏻‍♀️ Auf ein erfolgreiches & spannendes Jahr 2026! #lsn #landesschwimmverbandniedersachsen #niedersachen #frohesneuesjahr #2026

🎄Weihnachtsgrüße vom LSN🎄 In dieser besonderen Zeit möchten wir uns bei euch für ein unglaubliches Jahr bedanken. Für eure Unterstützung, euren Einsatz und eurer Engagement!🩵 Wir wünschen euch allen frohe und erholsame Weihnachten sowie eine gemütliche Zeit im Kreise der Familie. Genießt die Feiertage und tankt neue Energie für ein weiteres spannendes Jahr 2026! 💪🏼 Wir freuen uns, euch im nächsten Jahr wiederzusehen!! #lsn #landesschwimmverbandniedersachsen #niedersachen #froheweihnachten

Ein kleiner Lehrgangs-Recap von diesem Monat📖 Auch im November fanden wieder einmal zahlreiche LSN-Lehrgänge, Fortbildungen und Workshops statt. Neben Krafttraining und langfristigem Trainingsaufbau standen bei den verschiedenen Lehrgängen auch Themen wie das Minischwimmabzeichen, Techniktraining, mentale Stärke im Nachwuchsbereich und weitere spannende Inhalte auf dem Programm. Wir freuen uns sehr, dass die Teilnehmenden so viel neuen Input und wertvolle Impulse aus den Lehrgängen mitnehmen konnten! 📅 Unsere LSN-Lehrgänge im November: 
• Aufbaulehrgang 3 (Teil 2 als Webinar)
• Trainerassistentenlehrgang Teil 2
• Breitensporttage
• Fortbildung 6A Krafttraining
• Fortbildung 7 Leistungssport Schwimmen
• Fortbildung 2 Breitensport Kinder & Jugendliche
• Fortbildung 6B Leistungssport Schwimmen Dieses Wochenende gings direkt mit dem nächsten Trainerassistentenlehrgang in Nordhorn weiter. 👉🏼Swipe nach rechts für ein paar November-Highlights. #lsn #ausbildung #fortbildung #trainerausbildung #schwimmen #breitensport #leistungssport