Der LSN lädt die Landes und Bundeskader zum Konditionslehrgang nach Hannover ein.

Vom 28.-31.01.2023 trafen sich die Schwimmer*Innen der JEM- und EYOF-Jahrgänge des Landes- und Bundeskaders ist Hannover zu einem Konditionslehrgang.

Über 40 Schwimmer*Innen im Alter von 13- bis 18-jährigen, aller Landesstützpunkte Niedersachsens, absolvierten bis zu 42 Kilometer in 6 Schwimmtrainingseinheiten. Zusätzlich waren zwei Krafttrainingseinheiten angesetzt und es gab 2 Vorträge, zum Krafttraining und zur Verletzungsprophylaxe.