Ein abwechslungsreiches Lehrgangswochenende liegt hinter den Teilnehmer:innen des Aufbaulehrgangs 3. Im Rahmen der Trainer-C-Ausbildung standen am vergangenen Wochenende verschiedene Themen rund um Training, Trainingsplanung und unterschiedliche Wassersportarten auf dem Programm.

Der Aufbaulehrgang bildet das zweite Modul der Trainer-C-Ausbildung. Entsprechend vielfältig waren auch die Inhalte: Neben den Grundlagen der Trainingsplanung beschäftigten sich die Teilnehmer:innen unter anderem mit Trainingsprinzipien sowie Anpassungsprozessen und erhielten dabei neue Impulse für ihre eigene Trainingsarbeit.

Neben den theoretischen Einheiten kam auch die Praxis nicht zu kurz. Die Teilnehmer:innen konnten verschiedene Inhalte direkt ausprobieren und das zuvor Besprochene in der Praxis anwenden. Die Praxiseinheiten fanden im Freibad Leinhausen statt – und auch das Wetter spielte mit: Zum Glück erwischte die Gruppe genau eine Regenpause und konnte die Einheiten wie geplant im Wasser durchführen.

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf dem Blick über den klassischen Schwimmsport hinaus. Im Rahmen der Ausbildung lernen die angehenden Trainer:innen auch andere Wassersportarten kennen. So standen unter anderem Wasserball und Synchronschwimmen auf dem Programm. Dabei ging es nicht nur darum, die Sportarten kennenzulernen, sondern auch darum, neue Perspektiven und Anregungen für die eigene Arbeit mitzunehmen.

Zwischen den einzelnen Einheiten blieb außerdem Zeit für Austausch und Vernetzung. Bei gemeinsamen Pausen konnten die Teilnehmer:innen Erfahrungen teilen, Fragen besprechen und miteinander ins Gespräch kommen.

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmer:innen für das engagierte Mitmachen und den aktiven Austausch sowie bei den LSN-Referent:innen für die abwechslungsreiche Gestaltung und die vielen neuen Impulse.

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